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Flow.breath.release
Vinyasa flow and deep stretch mit Hai

"Hybrid class"
Flow.breath.release
Vinyasa flow and deep stretch
mit Hai
Ein spielerischer, kerniger, atemzentrierter Fluss, der Deine Sinne belebt, Deinen Geist schärft und Deinen Körper flexibel macht. Nach dem fließenden Teil machen wir einen ausgedehnten Dehnungsteil, um die Schönheit des Dehnens zu spüren.
Die Klasse ist perfekt als Abschluss eines Tages, um den Abend zu genießen.
Wenn Du schon Yoga-Erfahrung hast und eine kraftvolle, aber auch entspannte Zeit haben möchtest, ist das die richtige Klasse für Dich.
Auch geeignet um deine verkürzten Muskeln zu dehnen, wenn du andere Sportarten betreibst.
Mittwochs 19:00 - 20:15 h
Deine Wahl: Live im Studio oder online
siehe Preise
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