
Rückbildung Yoga @ Crazyganesha
mit Dr. Ursula Nagy
Rückbildungs Yoga
mit Dr. Ursula Nagy
Dieser Kurs richtet sich vor allem an alle frischgebackenen Mamas. Das Herzstück der Klasse ist die Körpermitte, Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur werden hier mit gezielten Asanas wieder systematisch aufgebaut. In einer angenehmen Atmosphäre kannst Du diese besonders wertvolle Zeit mit Deinem Baby genießen.
Ursula gibt @Crazyganesha Yoga Pränatal Yoga und bietet nun endlich auch einen Kurs an den Du nach der Geburt besuchen kannst.
Bitte beachte: Kursbeginn frühestens 6 Wochen nach der Geburt, bei Kaiserschnitt kläre mit Deinem Arzt ab wann der Kurs möglich ist.
Postnatal Yoga begleitet Dich und Dein Baby dann bis es krabbeln kann - live online auch darüber hinaus.
Montags 16:00 bis 17:00
Nächster Kursstart: 14.11.
4 Klasse vor Ort im Studio, 60 €
Anmeldung per mail direkt bei Ursula unter ursulanagy@freenet.de
