Soul on Reset

Ein bewusster Start ins neue Jahr 2023

Die Jahre vergehen gefühlt immer schneller und besonders die letzten Jahre waren zusätzlich verbunden mit großen Herausforderungen, die uns allen auf die ein oder andere Art Kraft gekostet haben.

Warum also nicht einfach mal den “Reset-Knopf” drücken? Loslassen. Neu starten.

Der Beginn eines neuen Jahres bietet sich bestens dafür an, sich bewusst die Zeit zu gönnen und in Verbindung mit sich selbst zu gehen.

Am 14.1.23 von 14:30 – 19:00 Uhr geben wir euch dafür die Gelegenheit:

Wir gönnen uns eine gemeinsame Auszeit, lassen bewusst das alte Jahr hinter uns, reflektieren und beginnen mit einem gestärkten Blick das neue Jahr beginnen.

Was dich erwartet:

1.Teil, Thema Loslassen/Reset:

- Begrüßung/Ankommen

- Meditation & Journaling

- Yin Yoga & Pranayama

Ca.16:30: SOULFOOD aus MyMums Kitchen Nürnberg

2.Teil, Thema: Neustart