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Evas Klassen und Kurse werden von Ihr selbst organisiert. Mehrfachkarten gelten für diese Klassen daher nicht. Die Klassen bitte bei Eva selbst buchen.

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Eva

Eva

Selbständige Dipl. Sozialpädagogin (FH) – Yogalehrerin (500 h+)

Eva Rubein

Rubeinrot- Yoga und Wildkräuter

Selbständige Dipl. Sozialpädagogin (FH) – Yogalehrerin (500 h+) - zertifizierte Heil- und Wildkräuterkundige nach Addington

„The light that Yoga sheds on life is something special. It is transformative. It does not just change the way we see things; it transforms the person who sees.“

B. K. S. Iyengar

Yoga kann so viel mehr als nur Bewegung sein: Freude, Hingabe, Einheit. Eine Reise zu sich selbst, ein Prozess des inneren Wachstums und Einkehr. Eine bejahende Einstellung zum Leben. Es geht darum eigene Potentiale zu erkennen sowie Achtsamkeit und Lebensfreude zu kultivieren.

 

Seit über 20 Jahren begleitet und bereichert Yoga meinen Lebensweg, privat und seit 2008 auch beruflich. Mein Yogastil kombiniert verschiedene Yogarichtungen, z.B. stärkende Übungen aus dem Anusara Yoga, fließende Einheiten aus dem Vinyasa Yoga, regenerative Elemente aus dem Yin Yoga sowie ganz klassische Asanas aus dem Hatha Yoga. Während des Unterrichtens ist es mir sehr wichtig, mit Einfühlungsvermögen auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden einzugehen und dabei die Freude am Yoga weiterzugeben. Stets im Fokus habe ich hierbei die anatomisch korrekte Ausrichtung in den einzelnen Haltungen. Atemübungen, Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungsverfahren runden meine Stunden ab. Denn Yoga ist so viel mehr als nur Bewegung!

 

Meine Yogakurse sind als Präventivkurse bei allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.

Rückerstattung der Kursgebühr bis zu 100% für folgende Kurse:

  • Yoga in der Schwangerschaft

  • Mama Baby Yoga

  • Hatha-Yoga

  • Yoga auf dem Stuhl und im Rollstuhl (hier biete ich auch Weiterbildungen an)

 

Weiterführende Informationen zur Krankenkassenrückerstattung findest du bei dem jeweiligen Kurs im Buchungssystem.

 

Meine kassenbezuschussten Yogakurse im Crazy Ganesha Yoga Studio:

  • Mama Baby Yoga/Yoga nach der Geburt: Di, 9:30 Uhr

  • Yoga in der Schwangerschaft: Di, 10:45 Uhr

 

Anmeldung bitte unter:

yogamiteva@posteo.de oder rubeinrot@posteo.de

 

Für Rückfragen: 0178/1481792 (Mo-Fr von 8-14 Uhr)

 

Weiterführende Informationen zu mir und meinen Angeboten:

www.rubeinrot-evarubein.de

(Homepage ist aktuell in Bearbeitung)

 

In großer Vorfreude auf Dich und Dein (Bauch-)Zwergi!

Eva

Meine Aus- und Weiterbildungen im Bereich Yoga und Wildkräuter:

2008: Senioren Yoga Übungsleiterin (BYVG), Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg (168 UE) 2017: Yogalehrerin,

            Sunsalute Yogastudio (500 UE)

2018: Pränatal Yogalehrerin/Schwangerschaftsyogalehrerin, Hai Nyguen (Yoga Alliance, 20 UE)

2019: Postnatal Yogalehrerin/Mama Baby Yoga, Hai Nyguen (Yoga Alliance, 20 UE)

2019: Yoga für den Beckenboden, K. Leidenberger

2019: Yoga und Atemtechniken bei Angst und Unruhe, Max Strom

2020: Kinderyoga Ausbildung, Sunlight Kids Yoga

2020: Achtsamkeitstrainerin (BYVG), Yoga Vidya (60 UE)

2020: Yoga und Einzelstunden: Fokus therapeutisches Yoga, Beate Meyer (Yoga Alliance, 25 UE)

2021: Achtsame Elternschaft mit Selbstmitgefühl/Mindful compassionate parenting, Jörg Mangold

2021: Outdoorfitnesstrainerin mit Yogaelementen, auch für Schwangere ("GanzSchönSchwanger") und für Mütter mit

           Kinderwagen ("LaufMamaLauf")

2021: Yoga und Anatomie, Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

2022: zertifizierte Heil- und Wildkräuterexpertin nach Addington, Ausbildung in Phytotherapie am Kommunikationszentrum für

           Kräuterkundige weltweit

2022: Yoga und Trauma, Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

2023: Pädagogische Kinderyoga Ausbildung, Sandra Walkenhorst

2024: Traumasensitives Yoga, Benediktushof (in Weiterbildung)

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